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描写秋天的树叶作文400字范文

板栗——素有"东方珍珠”和干果大王美称的板栗,在泸定广为出产。磨西、新兴、田坝一带的板栗为上品,粒大颗重、色泽鲜亮、肉质细腻,生吃清香味甜。

板栗,又名栗,素有"千果之王”的美誉,与桃、杏、李、枣并称"五果”,国外称之为"健康食品”,属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。中国有句民谚癫疯病是怎么引起的叫:"七月杨桃八月楂,十月板栗笑哈哈”。


板栗的作用:1.抗衰老。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。2.小儿口舌生疮。栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生枣庄癫痫病医院疮和成人口腔溃疡有益。3.老年人的食用佳品。栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。4.益气健脾。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补治疗癫痫病郑州好的医院胃肠的作用。

板栗的营养价值:1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品,素有"干果之王”的美称,与枣、柿子并称为"铁杆庄稼”、"木本粮食”;2.栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人哈尔滨的癫痫医院哪家靠谱口腔溃疡有益;3.栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用;4.栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。

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